各位班主任、同学们： 为合理释放学生心理压力，培养学生学生健身锻炼意识，积极提升学生抗压、拼搏、团结协作能力，现发动学生积极参加21天运动打卡活动。

一、 活动主题

运动经贸，防疫不停。

二、 活动方法

1.通过扫码入群。

2.活动时间为：5月20日～6月9日。

3.建议手机下载使用“KEEP”运动软件，科学规划，健康运动。

4.参赛学生每日坚持锻炼20～30分钟，并通过两种截图照片进行活动分享，一是运动轨迹截图，二是运动后的展示，或者运动过程的展示。运动过程的展示照片在活动结束后会挑选优秀照片进行评选。两类截图要分享到KEEP运动软件的交流群里（或者通过本人的微信朋友圈进行分享）。

5.参加名额：每个班级不超过10人，活动实施淘汰制，有间隔1天没能坚持打卡的同学自动退出QQ群。

6.奖励方式：通过核查本人打卡记录，打卡的真实性，打卡照片的质量进行考评，坚持到最后的学生，按照参加总人数的30%进行物质奖励。

经济贸易系

二〇二〇年五月十八日